18 January 2025
Dobbiaco Winter Night Run 2025, trail running di notte sulla neve tra le Dolomiti
Una gara bellissima che si corre in Alto Adige, in mezzo alle Dolomiti, di notte, sulla neve.
Anche quest’anno ho partecipato alla bellissima gara notturna su neve a Dobbiaco, tra le Dolomiti. Il mio unico obiettivo era correre meglio dell’anno scorso. Scoprite nel video se ce l’ho fatta.
12 January 2025
Il primo allenamento per la maratona non si scorda mai. Si riparte, chissà come andrà…
I buoni propositi funzionano solo se si hanno obiettivi chiari e realizzabili e se si ha una forte determinazione nel volerli raggiungere
Dopo essermi dovuto fermare a causa di un dolore al ginocchio dovuto ad una vecchia operazione di menisectomia che ho avuto dopo un incidente in moto, che mi ha portato ad avere condropatia e a pesare 100kg.
Dopo qualche settimana passata a ricarburare e a fare forza, ci riprovo e riparto con la sfida più grande che ho mai fatto: la maratona.
19 December 2024
Riprendo la corsa dopo l’infortunio al ginocchio: sono preparato! Test nuova routine e riscaldamento
Una menisectomia inutile e dannosa a seguito di un brutto incidente in moto mi costringono ad avere infortuni quando esagero. Ma ora so come affrontare questi infortuni e rimettermi in carreggiata.
Anni fa ho avuto un incidente in moto. Mi sono rotto il piatto tibiale, LCL e ho subito una menisectomia che mi ha causato una marea di problemi. Mi dicevano di non fare sport, non correre e dopo qualche tempo ero zoppo e non riuscivo a salire le scale senza usare le mani. Avevo un buco nella cartilagine, Condropatia di III/IV grado. Il parere di 5 diversi ortopedici era quello di mettere una protesi al ginocchio e dire addio allo sport. Quella volta ho fatto di testa mia e gradualmente sono riuscito a scalare molti 3000 delle Dolomiti, fare la traversata a nuoto dello Stretto di Messina, correre due mezze maratone, finire tre IronMan 70.3. Tutto andava bene finché non ho avuto di nuovo un problema al ginocchio che mi hanno riportato indietro di anni. Oggi dopo 16 giorni da quel problema provo a correre di nuovo e riparto con 5 km, in cui ogni km viene alternato a 1 minuto di camminata.
10 November 2024
UTMB gara di ultra trail più famosa al mondo, che posti e che tifo! Seguo i top runner in e-bike
Ho partecipato e vinto il concorso #followtherace di #thenorthface e mi hanno invitato a seguire la UTMB in e-bike.
Ho partecipato e vinto il concorso #followtherace di #thenorthface e mi hanno invitato a seguire la UTMB in e-bike.
Che gara, che posti, che tifo e che bella gente che ho incontrato e conosciuto in questo weekend meraviglioso.
Se ti sei perso il video del primo giorno ecco il link:
UTMB un weekend con The North Face a Chamonix per seguire la gara di ultra-trail più famosa al mondo
eguo la Ultra Trail du Mont Blanc 2024 grazie a The North Face e al concorso Follow The Race, che mi ha scarrozzato intorno al monte Bianco per seguire questa meravigliosa gara.
Cosa ci faccio a Chamonix? Seguo la Ultra Trail du Mont Blanc 2024 grazie a The North Face e al concorso Follow The Race, che mi ha scarrozzato intorno al monte Bianco per seguire questa meravigliosa gara.