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30 January 2024

Running al buio in inverno, visibilità e sicurezza. Rincorso dai cani. Vlog corsa ripercorro il 2023

Siamo arrivati alla fine dell’anno e le giornate sono molto corte, per cui può succedere di dover correre nelle ore buie.

Siamo arrivati alla fine dell’anno e le giornate sono molto corte, per cui può succedere di dover correre nelle ore buie.

Oggi ho fatto un blog insolito mentre corro dopo il tramonto.

Mi trovo in val padana e vado fuori ad allenarmi su strada dopo la blue hour con il buio.

Siamo in inverno e in questo periodo dell’anno è molto importante essere visibili per chi guida i mezzi a motore.

Per fortuna sono attrezzato e per essere visibile sulla strada ho con me diversi gadget - torcia frontale - sport Watch con luce - calzini fluo - guanti e maglia con scritte catarifrangenti.

Mentre faccio questo allenamento di scarico, molto semplice in Z2-Z3, vlog e ripercorro il 2023 e qualche obiettivo per il 2024.

Fatemi sapere se vi interessa avere altre info su quello che indosso per essere visibile.

Buon 2024 a tutti!

 

Strava: https://www.strava.com/athletes/marcolalla

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Autore:
escursionista.org
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