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Ultimo “lungo” a una settimana dalla Maratona di Milano, tapering e recupero.
30 March 2025
Ultimo “lungo” a una settimana dalla Maratona di Milano, tapering e recupero.
Mancano solo sette giorni alla mia prima maratona e sto facendo tapering.
Mancano solo sette giorni alla mia prima maratona e sto facendo tapering. Vi porto con me nell’ultimo “lungo” prima della Maratona di Milano.